Ξέρεις ότι ένας φρέσκος χυμός είναι καλός για την υγεία σου. Ήξερες όμως ότι μπορεί να σε βοηθήσει να σταματήσεις το ροχαλητό; Πριν σου δώσουμε τη συνταγή, καλό είναι να πούμε μερικά πράγματα για τις αιτίες που μπορεί να προκαλούν το ροχαλητό, για να διαπιστώσεις με ποιους τρόπους μπορεί να συμβάλλει αυτός ο χυμός στην αντιμετώπισή του.
Τα υλικά που θα χρειαστείς είναι:
2 καρότα
2 μήλα
1 φέτα φρέσκο τζίντζερ
το φρεσκοσκαμμένο χυμό από ¼ λεμονιού
Η εκτέλεση είναι πραγματικά πολύ απλή. Απλά βάζεις όλα τα υλικά μαζί στον αποχυμωτή και το πίνεις. Μπορείς να πίνεις ένα ποτήρι από αυτό που γευστικό και αποτελεσματικό μείγμα 3 φορές την ημέρα για να δεις άμεσα αποτελέσματα, τόσο στη μείωση των βλεννωδών εκκρίσεων όσο και στην απώλεια βάρους και, κατά συνέπεια, στο ροχαλητό και την ποιότητα του ύπνου σου (και των άλλων).
govastileto.gr
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου