Οδηγός επιβίωσης για… θαλασσοπνιγμένους

Να τι πρέπει να γνωρίζετε, σε περίπτωση που βρεθείτε στη θάλασσα, αβοήθητοι, χωρίς τη δυνατότητα επικοινωνίας με κάποιον, όπως συνέβη με την 46χρονη Βρετανίδα στην Κροατία. 

Tι συνιστούν οι ειδικοί σε τέτοιες συνθήκες – σε αυτά δεν συμπεριλαμβάνεται ο παράγοντας τύχη

Η 46χρονη Κέι Λόνγκσταφ άντεξε δέκα ώρες στα παγωμένα νερά, δεκάδες χιλιόμετρα από την ακτογραμμή της Κροατίας, από τη στιγμή της πτώσης της από κρουαζιερόπλοιο έως τη διάσωσή της.

 Το BBC χρησιμοποίησε την περιπέτεια της Βρετανίδας για να φτιάξει έναν σχετικό οδηγό επιβίωσης. Δείτε πώς μπορείτε να κρατηθείτε στη ζωή, αν βρεθείτε σε παρόμοια κατάσταση. Περιττό να επισημάνουμε πως, τελικά, είναι σημαντικό να σας βρουν. 

Δέκα ώρες με τα κύματα πάλευε τουρίστρια στην Αδριατική Η Λόνγκσταφ, στο σημείο που βρέθηκε, τα νερά ήταν λίγο πιο ζεστά από ό,τι σε πισίνα. Η θερμοκρασία ήταν κάπου μεταξύ των 28 και 29 βαθμών Κελσίου. Σύμφωνα με τον καθηγητή Μάικ Τίπτον, ο οποίος είναι ειδικός επιβίωσης σε αντίστοιχα περιβάλλοντα, ένας άνθρωπος μπορεί να επιβιώσει… για 1 ώρα, σε νερά που ‘χουν θερμοκρασία έως 5 βαθμούς Κελσίου για 2 ώρες, σε νερά που ‘χουν θερμοκρασία έως 10 βαθμούς Κελσίου για 6 ώρες, σε νερά που ‘χουν θερμοκρασία έως 15 βαθμούς Κελσίου για περίπου 25 ώρες, σε νερά που ‘χουν θερμοκρασία τουλάχιστον 20 βαθμούς Κελσίου 

Δεν χρειάζεται να είσαι ειδικός για να καταλάβεις ότι ο οργανισμός των ανθρώπων παθαίνει σοκ στην περίπτωση κατά την οποία οι θερμοκρασίες είναι πολύ μικρές. Εκεί, χάνεται η ικανότητα ελέγχου της αναπνοής, που οδηγεί στην κατάποση νερού ή τον πνιγμό. Όσο πέφτει η θερμοκρασία του σώματος, ο άνθρωπος κουράζεται, παθαίνει σύγχυση και χάνει τον προσανατολισμό του. 

Ποιά είναι η ενδεδειγμένη στάση; Γυρίστε ανάσκελα, με τα χέρια και τα πόδια σε προέκταση και προσπαθήστε να ελέγξετε την αναπνοή σας. 

Μάλιστα, στον οδηγό που έχει δημιουργήσει η Επιτροπή Ιρλανδών Αλιευτών, με τεχνικές επιβίωσης, αναφέρεται πως ο καλύτερος τρόπος που υπάρχει για να επιβραδύνουμε τον ρυθμό με τον οποίον κρυώνει το σώμα μας, είναι να αποφύγουμε το… κολύμπι. 

Αντ’ αυτού, προσπαθήστε να επιπλεύσετε στο νερό, με τα γόνατα λυγισμένα στο στήθος σας. Αντίστοιχα, η Βρετανίδα δεν χρειάστηκε να τα βάλει με τα κύματα, για όλες εκείνες τις ώρες που ήταν στο νερό, διαφορετικά θα είχε εξοντωθεί σωματικά. «Τα ρούχα και τα παπούτσια βελτιώνουν την άνωση του ανθρώπου, τις πρώτες στιγμές στο νερό καθώς παγιδεύουν αέρα”, όπως μπορεί να διαβάσει κάποιος στο Respect The Water. To να επιπλέεις, αντί του να κολυμπάς, βοηθά τον αέρα να μείνει παγιδευμένος, όπως τονίζεται εκεί. 

Το σωματικό λίπος των γυναικών, που συνήθως είναι 10% περισσότερο από εκείνο των ανδρών, λειτουργεί προς όφελός τους. Όπως είπε ο καθηγητής Τίπτον στο BBC 5 Live «το περισσότερο υποδόριο λίπος εξασφαλίζει την καλύτερη άνωση, που προέρχεται από τον αέρα και το λίπος του σώματος», το οποίο κρατά ζεστό το σώμα και βοηθά όταν κουραζόμαστε. «Σκεφτείτε να πρέπει να κολυμπήσετε για δέκα ώρες, για να κρατήσετε ανοιχτή την αναπνευστική οδό (να μην μπει νερό). 

Προφανώς και θα εξαντληθείτε», σημειώνει ο ίδιος. Φυσικά, δεν περιμέναμε τους ειδικούς για να επισημάνουν πως το 80% του αποτελέσματος της διάσωσης κρίνεται από τη ψυχραιμία που θα επιδείξουμε. Με άλλα λόγια, από τον παράγοντα της ψυχολογίας. «Όσο αυξάνονται οι ώρες παραμονής στη θάλασσα, λογικό είναι να αυξάνεται και η απελπισία. 

Το πιο εύκολο είναι να σκέφτεσαι διαρκώς ένα σενάριο, όπου έρχεται μια σωστική λέμβος και δεν σε βλέπει – γιατί, ουσιαστικά, ψάχνει ένα κεφάλι μέσα στον ωκεανό. Ξεκάθαρα αυτή η αρνητική σκέψη δεν βοηθά πουθενά», τονίζει ο καθηγητής και συμπληρώνει:

 «Κατά τη διαδικασία καταστροφικών καταστάσεων, οι περισσότεροι άνθρωποι παραλύουν και δεν κάνουν το παραμικρό, για να βοηθήσουν τους εαυτούς τους».

 https://www.protagon.gr/epikairotita/deka-wres-me-ta-kymata-paleve-touristria-stin-adriatiki-44341674135

protagon.gr